Du 7 au 13 mars 2022

Journées Portes ouvertes Aïkido

A l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, le club d’aïkido de La Verpillière vous invite à venir pratiquer l’aïkido au dojo Riante Plaine.

Les portes du dojo seront ouvertes à toutes et tous, le lundi 7 mars de 19h45 à 21h15, le jeudi 10 mars de 19h30 à 21h00 et le dimanche 13 mars de 9h00 à 11h00. Venez assister au cours et essayer l’aïkido.

L’aïkido est un art martial japonais, qui est pratiqué aussi bien par les femmes que par les hommes. Les techniques utilisées font appel au déséquilibre, au bon placement, au bon timing et nécessitent peu de force. Sa pratique développe l’attention, la souplesse, la détermination, la bienveillance et la confiance en soi. Elle permet de progresser régulièrement dans l’apprentissage des techniques.